Кереш:Хәзерге тормышыбызның мәшәкатьләре һәм эштә игътибарны саклау, эштә туплау еш кына начар максат кебек тоела ала. Сынафтәре, бу социаль медиа хәбәрләре яки бер төрдәге уңайсызлыклар булса да, аякларыбызда озын көннең уңайсызлыгы. Гаҗәп, концентрацияне яхшырту өчен бер чишелеш аякларыбызда ятарга мөмкин - слайдлар. Бу мәкаләдә без плюш шкафларының концентрацияләнергә һәм эш урынында җитештерүчәнлекне ничек тикшерәчәген тикшерербез.
Ачкыч буларак юаныч:Сер түгел, юаныч безнең туплау сәләтебездә мөһим роль уйный. Физик яктан уңайлы булгач, безнең акылыбыз адашырга мөмкин, һәм без озак күрсәтелгән вакыт өчен бурычларыбыз белән шөгыльләнә алабыз. Йомшак, ястыклы аяклар белән сличер, стандарт аяк киеме туры килә алмаган уңайлыклар китерегез.
Өстәлдә утыруны күз алдыгызга китерегез, сезнең аякларыгыз уңайлы, плюплаучыларга капланган. Аякларыгыз ярдәм итә һәм җылы, һәм нык яки уңайсыз аяк киеме кигән уңайсызлык - үткәннәрнең әйбере. Бу физик юаныч сезгә бу эштә игътибарыгызны кулга алырга, авыртулар яки уңайсызлыклардан азат булырга ярдәм итә ала.
Температура регламенты:Температура безнең концентрациягә бик нык тәэсир итә ала. Без бик салкын булгач, безнең тәннәр энергияне моментив функцияләрдән җылы булсын. Киресенчә, без артык кайнар булганда, без ачуланырга мөмкин һәм аны туплау авыр булырга мөмкин. Плуш шкафлары, еш кына изоляцияләү материаллары белән тезелгән, аяк температурасын көйләргә ярдәм.Чилли офиста мохиттә яки кыш айларында аякларыгызны уңайлы җылы саклагыз. Бу сезнең организмга аның энергиясен танып белү өчен терморимит биремнәренә түгел, ә кискен һәм тупас булырга ярдәм итә.
Эш урынын киметү:Стресс - концентрацияләү өчен иң мөһим киртәләрнең берсе. Стресс биргәндә, безнең акылыбыз йөгерә, һәм без борчылулар һәм борчылулар белән мәшгуль булабыз. Аларның юанычлары булган шкафлары, стресс дәрәҗәсен киметергә ярдәм итә ала.
Плушка басыгыз, сез үз тәнегезгә сигнал, ял итәргә вакыт. Йомшак, плушка бөкләнүе югары стресслы чорларда бигрәк тә тынычландыра ала торган тактиль уңайлык белән тәэмин итә. Бу ял итү җавабы тагын да тыныч акыл халәтенә китерергә мөмкин, стресс авырлыгы аркасында сезнең бурычларга тупланырга мөмкин.
Персональләштерелгән эш урыннары:Концентрация өчен уңайлы һәм чакыру бик мөһим булган эш урынын булдыру. Плушка шкафлары физик уңайлыкка гына түгел, ә персонализациягә дә мөмкинлек бирә. Сез яраткан төсләрегездә яки үрнәкләрдә шкаф сайлый аласыз, эш урыныгызны тигезләгез.
Бу шәхси кагылу сезнең концентрациягезне һәм җитештерүчәнлегегезне арттыра торган уңай атмосфера булдырырга мөмкин. Сезне яхшы хис итүче әйберләр белән уратып алынганда, сез тупланган һәм дәртле булып калырсыз.
Йомгаклау:Эштә яхшырган концентрация һәм җитештерүчәнлек эзләүдә сезнең эш урыныгызның барлык аспектларын, шул исәптән аяк киемен сайлау мөмкинлеген карау бик мөһим. Слайдлар, юаныч, температура регламенты, стрессны киметү, стресс ярдәме, персонализация, сезнең концентрация тырышлыгыгызда бик яхшы ярдәм булырга мөмкин.
Шулай итеп, сез киләсе тапкыр эшкә утырасыз, парлы плитка шкафына төшегез. Сезнең аякларыгыз сезгә рәхмәт әйтер, һәм сезнең уйларыгыз яңа юаныч һәм аларның эш көненә игътибар итәрләр.
Пост вакыты: 13-2023
