Бүгенге тиз тормышта кешеләр физик сәламәтлеккә һәм ял итү юлларына игътибар итә башлый. Массаж, традицион сәламәтлек терапиясе буларак, һәрвакыт югары бәяләнде. Массаж шкафлары, массаж эффектларын бирүче аяк киеме буларак, әкренләп кешеләрнең күрү өлкәсенә керделәр. Ләкин массаж салмаклары чыннан да файдалымы?
Принципымассажаяк төбендә акупоинтларның күп булуына нигезләнә, һәм аяк төбен массаж ясау бу акупоинтларны организмны кондиционерлау максатына ирешергә этәрә ала. Массаж шкафлары бу массаж принцибын аяк киеменә кертә, кешеләргә көн саен йөргәндә аяк массажының эффектын күрергә мөмкинлек бирә.
Массаж салмаклары арыганлыкны бетерә. Хәзерге кешеләр, гадәттә, озак вакыт утыру һәм эшләү проблемаларына дучар булалар, бу җиңеллек аруына һәм начар әйләнешкә китерә. Акупоинт массажы организм меридианнарын стимуллаштыра, кан әйләнешен күтәрә, ару һәм киеренкелекне җиңеләйтә, йокы сыйфатын яхшырта ала. Акупоинт массаж шулай ук меридианнарны активлаштыра, qi һәм кан әйләнешен көчәйтә, үз-үзеңә иммунитетны яхшырта һәм кешеләрне сәламәтләндерә ала.
Массаж салмаклары организмның төрле органнарына да уңай йогынты ясыйлар. Аяк төбенең рефлекс зоналары организмдагы төрле органнарның функциональ торышын чагылдыра, һәм массаж шкафларының акупоинт массажы бу рефлекс зоналарын стимуллаштыра һәм көйли, шуның белән тән органнары функцияләрен көйләү эффектына ирешә. Мәсәлән, акупоинт массаж эчәкне стимуллаштырырга һәм эч катуны җиңеләйтергә мөмкин; ул үпкә меридианын стимуллаштыра һәм сулыш проблемаларын яхшырта ала; ул йөрәкне стимуллаштыра һәм кан белән тәэмин итүне көчәйтә ала.
Массаж шкафларының билгеле терапевтик эффектлары да бар. Акупоинт массажы, традицион Кытай медицинасы буларак, төрле авыруларны ярдәмче дәвалауда киң кулланыла. Акупоинт массажы организмның канын һәм кан әйләнешен яхшырта, эчке органнар функциясен көйли ала, һәм шулай итеп төрле хроник авыруларга һәм суб-сәламәтлек шартларына билгеле бер терапевтик эффект кертә ала.Массажбу терапевтик эффектны көндәлек тормышка интеграцияләгез, һәм сез акупоинт массажының өстенлекләрен кроссовкалар киеп куллана аласыз.
Массаж шкафлары һәркем өчен яраксыз. Зәгыйфь конституцияләре булган кайбер кешеләр өчен массаж билгеле бер ачулану яки уңайсызлык китерергә мөмкин. Махсус авырулар булган кайбер кешеләр өчен, аеруча шеш, йөрәк авырулары, каты гипертония һ.б. булган кешеләр өчен, массаж шкафларын табиб киңәше буенча сак булырга кирәк. Аякларга артык стимул булмасын өчен, массаж шкафларын озак киеп йөрергә ярамый. Массаж салгычларын кулланганда, аларны вакытында һәм ешлыкта куллану, аларны шәхси хисләр буенча көйләү яхшырак.
Массажтиешле шартларда файдалы. Бу ару-талуны бетерү, тән органнары эшчәнлеген көйләү, гомуми авыруларны яхшырту кебек уңай эффектларга ия. Everyoneәркемнең физикасы һәм ихтыяҗлары төрле, шуңа күрә дөрес массаж салмакларын сайлау да мөһим. Сез иң яхшы нәтиҗәләргә ирешү өчен профессионаллардан киңәш сорый аласыз һәм дөрес җитәкчелек астында массаж шкафларын куллана аласыз.
Пост вакыты: 20-2025 март
